¿Realmente se puede preparar un bizcochuelo con la cascara de banana? Mira la nota y sorpréndete de lo que puedes preparar con el desecho de esta fruta.
Hoy te traemos una receta que quizás te parezca una novedad, o no. Si lees con atención esta nota, te vas a sorprender al enterarte lo que puedes lograr con la cascara de la banana.
Dentro de los alimentos más importantes, la fruta, la cáscara de la banana contiene tanto nutrientes como la propia fruta, por eso cuando aprendas a preparar este delicioso y esponjoso bizcocho, lo pensarás dos veces antes de desechar el ingrediente estrella de esta particular receta.
La banana es uno de los alimentos fundamentales dentro de las frutas, ya sea por las propiedades alimenticias que esta aporta. Dentro del mundo de esta fruta, la cascara es la parte de la banana que más propiedades alimenticias posee, y con un simple proceso, puedes lograr un esponjoso y rico bizcochuelo. A sí que antes de tirar a la basura esta parte de la fruta, lee esta nota:
Primero tenés que saber que la cascara de la banana tiene un alto poder nutritivo, aportando vitamina B6, C, K, hierro y potasio, convirtiéndola en un complemento muy importante para el organismo, sobre todo para los niños en crecimiento, o también para los adultos con exigente carga de actividades diarias.
Es por aquello que te recomendamos, que cuando peles una banana, no tires la cascara, porque estarás desechando un complemento nutritivo muy valioso. Es por tal motivo que te vamos a detallar una receta para que puedas aprovecharla, haciendo algo rico en casa.
Puedes leer: Cómo incorporar el calcio de la cáscara de huevo a tu dieta
¿Qué necesitas para elaborar la receta?
- 2 tazas de harina de trigo.
- 6 cáscaras de banana.
- 3 huevos.
- 1 taza de azúcar.
- 1 cucharada de levadura.
- 1 pizca de sal.
- 1 taza de aceite.
¿Cómo se prepara?
1- Para iniciar esta novedosa receta, te recomendamos que realices una adecuada limpieza a la cascara de la banana, así te aseguras de quitar impurezas que puedan alterar la consistencia. También recuerda quitarle los extremos. Una vez estos pasos, tenés que cortarla en péquelos trozos y realizar el procesamiento en la licuadora en potencia elevada.
2- Cuando consigas una pasta homogénea, sin grumos, es momento de agregar los huevos, el azúcar, la sal y el aceite. Procesa unos minutos más hasta integrar completamente todos los ingredientes.
3- Una vez que obtengas una consistencia pastosa y homogénea, donde no queden grumos, recién ahí puedes agregar los huevos, la sal, el aceite y el azúcar en el vaso de la licuadora y procésalo unos minutos más hasta lograr complementar bien todos los ingredientes.
4- Vierte la mezcla en un bol y luego cierne la harina y la levadura con la ayuda de un colador. Revuelve con una paleta y cuando hayas integrado todos los ingredientes, echa en el molde forrado con papel manteca.
5- Cuando ya tienes la mezcla con una consistencia adecuada, tendrás que verterla en un bol, y con ayuda de un colador, cierne la harina y la levadura. Una vez realizado este paso, con una paleta o cucharón reportero, integra bien estos ingredientes y lo pasas al molde (ya enmantecado) para el horno. Lo más recomendable es llevar al horno a 180°C por 30 minutos hasta que el bizcocho esté dorado. Y así podrás disfrutar de una alternativa dulce novedosa. ¿Viste que era posible preparar un bizcochuelo con cascara de banana?.
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Con información de: http://www.agroruralnoticias.com.ar/
Gracias x la informacion q brinda em la receta de torta con cascara de banana. No sabia q tenia tanta vitamina. La utilizare.
Gracias por la Info !
Podría reemplazar la harina de trigo x avena?
Buenísimas las recetas
Hola mi pregunta es si solo las cáscaras o completa con la banana?
Sólo cáscaras
Te Está diciendo con las cascaras no entendessssď
Bueno amigo tranca eh
Solo las cáscaras!!! Las bananas las comen y las cáscaras se lavan bien y utilizan para este bizcochuelo.
Las bananas las cortas en pequeñitos trocitos y la agregas a la mezcla, así la hago queda riquísimo.
Lo voy a hacer esta receta es espectacular !!!
¿Puedo usar cáscaras congeladas?
Seguramente!!! Yo congelo muchas bananas y voy usando para hacer mí torta de bananas y ciruelas, nunca había usado las cáscaras. Ahora lo probaré.
Yo la hise es riquisima
Gracias por la receta ,yo normalmente uso las conchas de cambur en mis matas,las licuo con conchas de huevos y están hermosas,tengo como 70 matas de Sábila,peto ahora las usaré en un bizcocho.
Felicitaciones gracias a ustedes podemos hacer algo casero y economico
Como pasamos de los que venian a llenar la heladera. A hacer bizcochuelo de CÁSCARA de banana….???
Sí,ahora todo es posible, y cómo dice el dicho: «todo bicho que camina va a parar al asador».
Y….ahora, ni los desechos de salvan
ASADOR? QUÉ ASADOR? se han convertido en canteros, en lugar de bolsas de residuos, y pronto va a pasar con los autos. Estos atrasapaís que venían a llenar la heladera nos están matando. NUNCA los aumentos fueron tan groseros y los sueldos tan miserables. En marzo íbamos a estar todos vacunados y están matando gente como nunca. Y los hdp de los sindicalistas llenándose los bolsillos y todos los trabajadores cagados de hambre! DIGAMOS BASTA!
Sra..que tiene que ver ..ASADOR O LA RECETA CON SU COMENTARIO..ESTA FUERA DE LUGAR..POR FAVOR
Minerva, tiene que ver con la receta. Esta diciendo que : todo es comestible y sobre todo cuando hay hambre. No sea agresiv@
Acá solo compatierieron una receta, no habla de política la nota, calmese que no gana nada . Hágase el bizcocho como más le guste y acompañelo con lo que más le guste tb
Si crealo amigo, asi empezaron en Venezuela, hoy comen cualquier vicho, expropiese..
Yo hacia la misma receta sólo que utilizaba las bananas licuadas u bien pasadas es decir cuando se ponen negras,y sale riquísimo. Ahora lo voy a hacer con las cáscaras. Siempre se aprende algo…gracias!!!
Me pareció espectacular poder utilizar todo.Muchas gracias.
Bizcochuelo PERONISTA , que vergüenza dan , todos go,reís de los FF
Que rico!! Por lo menos así parece.
Dos preguntas, la primera, tienen alguna idea que hacer con las cáscaras de los tres huevos?? Por lo que se también contienen nutrientes. La segunda, con las seis bananas, que hago? No será mejor y más inteligente usar solo tres bananas con sus cáscaras??
Un saludo
Con las cáscaras de huevos podés fertilizar las plantas y en relación a las bananas, se supone que les fuiste comiendo y guardaste las cáscaras en bolsa en la heladera hasta juntar las necesarias. Saludos.
Tiene dos opciones con la parte interna o la banana en si: te la comes o la tiras, con la cáscara de los huevos hay un montón de cosas que se hacen desde abonó, cremas, guardar p hay huevito de Pascua o si quieres puedes procesar y meter en bizcocho que posee mucho calcio
Una idea para probar, porque quizá sea muy rico, mi pregunta es, si se es diabético, se puede suplantar la harina y el azúcar de la receta?, en tal caso, con qué alternativas?. Gracias
Si sos diabético en realidad la banana no seria una buena opción, es muy dulce!
Me parece genial aprovechar bien los alimentos que tanto cuestan ,por mi parte las utilizo en mi vermicompostera,a mis lombrices les encanta.Saludos cordiales desde Chile
Me habían aconsejado las cascaras de platano en el licuado, pero creo que esta es otra buena opción, la probaré
Los bisabuelos nuestros se comían los cambures con concha al igual que la auyama, tiene más propiedades las conchas que las mismas frutas
Hoy en día se busca evitar el desperdicio, aprovechar al máximo todos los recursos. Esto no tiene nada que ver ni con política partidaria ni con malas situaciones económicas. Y siempre existe la posibilidad de no cocinar lo que no se desea. Me parece genial esta receta.
Se ve muy nutritivo intentaré hacerlo, soy de Venezuela
Todo hoy en dia vale ..muy buena creatividad ..un buen ejemplo para esa jente baga de cuerpo espiritu y mente
Esperen a ver la receta pero con cáscaras de huevo!!!!…que miseria…
Excelente receta, la empezaré a hacer!! Gracias.
Aja ahora la cáscara de banana adentro de la preparación metan la cáscara de huevos el envoltorio de la harina el botellón de aceite .. y es un regio capitulo de los tres chiflados . Están diciendo que no vayas al súper anda derecho al tacho de basura
AGUANTE EL MODELO
Vamos Argentina vamos para adelante, Cristina en la justicia puso un atorrante, un juez subrogante y bien militante, actuo calladito, ahora Cristina cobra varios palitos, gobierno de malditos a los pobres jubilados, le achican su sueldito.
Hablan de los pobres, viven de su hambre, engañan a los chicos tambien a los grandes.
El verso es su herramienta, no importa que mientan, mientras existan los militantes, que se caguen los laburantes. Vamos Cristina, vamos para adelante, las aborteras te agradecen, tambien los traficantes.
La Campora al frente, aprieta al presidente, sacan de la carcel a todos los delincuentes, nace el batallon, de Nestor presente.
Con las cáscaras de huevos las pones a secar las muelas y te las tomas en jugo por cdtas en ayunas y es el mejor calcio que te va ayudar a fortalecer los huesos. Y es. Netamente original sin químicos farmaceiticos
Qué bueno, no sabía que contenía tantas propiedades. Es importante que la banana sea orgánica.
Buenos días, se ve atractiva la receta, y si agregaría la pulpa en trozos comentaron previamente en caso de no haberla comido; adicionaría las cáscaras de huevos tostadas en un sartén tostadas a un punto q se dejan correr y se ponen como doraditas, pero previamente procesadas en un molino o algo q las vuelva polvo y en cantidad moderada, si contienen nutrientes y calcio me han dicho. (De hecho la agregan a alimentos de las propias gallinas). Saludos y gracias por buscar una vía natural para sobrellevar el presente. Siempre sumemos a la vida. Investiguemos antes de hacer malos comentarios; eso es para Perezosos… Saludos, viva Venezuela y el mundo de buenos y los que estén mal sanen, poco a poco con este tipo de recetas. Aaaah para diabéticos colocaría mínima harina y más avena claro y la pulpa más madura para aprovechar ese dulce Natural.
Tendrían q hacerla sin huevos, con margarina y sería una receta redonda vegana, llena de nutrientes..para los q deseen con harina integral o avena. Así si sería una novedad !