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Cómo preparar un nutritivo licuado de aloe vera y manzana

Si estás buscando una alternativa natural que te ayude a limpiar tu colon de manera efectiva, acá va la receta de un refrescante jugo de manzana roja con aloe vera.

Has oído hablar de los increíbles beneficios de salud del agua de coco, pero ahora el jugo de aloe vera le está disputando el puesto. El aloe vera ha sido utilizado para aliviar las quemaduras solares, añadido a los suplementos de belleza, y hasta para perder peso. Ahora hay razones para creer que podemos beneficiarnos mucho gracias a sus jugos.

Ahora bien, recuerda que para bajar de peso debes llevar una alimentación saludable y realizar ejercicios con regularidad.

Este jugo no solo te ayudará a perder peso sino también a limpiar el colon de manera eficaz, eliminando la retención de líquidos y favoreciendo la hidratación.

Ingredientes

 2 raciones

  1. 3 manzanas
  2. 2 pencas aloe vera
  3. 2 vasos agua
  4. azúcar
  5. hielo

Pasos

  1. Sacamos el gel o cristal del aloe vera. Y pelamos las manzanas y partimos en cuadros.
  2. Ponemos todo en la Licuadora y listo nuestro rico, natural y refrescante licuado.
  3. Un resfrecante batido de Aloe Vera o sabila como también se conoce la planta.

Vía: cookpad.

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