InicioAlimentosRefrescante: Ensalada navideña de frutas

Refrescante: Ensalada navideña de frutas

En esta nota te proponemos elaborar una divertida ensalada de frutas para niños.

Para asegurar el correcto desarrollo de los niños es imprescindible ofrecerles una buena alimentación, basada en el equilibrio de frutas, verduras, carne, pescado, legumbres, arroz, etc. Sin embargo, no siempre resulta tarea fácil conseguir que ingieran ciertos productos, y uno de los alimentos que más cuesta que coman los niños es la fruta.

Es una ensalada de frutas pensada para niños, una manera divertida de incentivarlos a que consuman frutas, alimento rico, sabroso y saludable.

Ingredientes

Ingredient Checklist

  • 1 lata (820 gramos) de duraznos en almíbar, escurridos y en trocitos
  • 1 lata (850 gramos) de coctel de frutas en almíbar, escurrida
  • 1 lata (800 gramos) de ananá en almíbar, escurrida y en trocitos
  • 5 manzanas rojas, sin corazón y en trocitos
  • 1/2 kilo de crema
  • 1 lata (397 gramos) de leche condensada
  • 2 bananas
  • 2 manzanas

Preparación

Instructions Checklist

  • Paso 1Mezcla la fruta en una ensaladera grande.
  • Paso 2Aparte, mezcla la crema con la leche condensada y baña con ella las frutas.
  • Paso 3Tapa y refrigera antes de servir.

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