miércoles, enero 19, 2022

Refrescante: Ensalada navideña de frutas

En esta nota te proponemos elaborar una divertida ensalada de frutas para niños.

Para asegurar el correcto desarrollo de los niños es imprescindible ofrecerles una buena alimentación, basada en el equilibrio de frutas, verduras, carne, pescado, legumbres, arroz, etc. Sin embargo, no siempre resulta tarea fácil conseguir que ingieran ciertos productos, y uno de los alimentos que más cuesta que coman los niños es la fruta.

Es una ensalada de frutas pensada para niños, una manera divertida de incentivarlos a que consuman frutas, alimento rico, sabroso y saludable.

Ingredientes

Ingredient Checklist

  • 1 lata (820 gramos) de duraznos en almíbar, escurridos y en trocitos
  • 1 lata (850 gramos) de coctel de frutas en almíbar, escurrida
  • 1 lata (800 gramos) de ananá en almíbar, escurrida y en trocitos
  • 5 manzanas rojas, sin corazón y en trocitos
  • 1/2 kilo de crema
  • 1 lata (397 gramos) de leche condensada
  • 2 bananas
  • 2 manzanas

Preparación

Instructions Checklist

  • Paso 1Mezcla la fruta en una ensaladera grande.
  • Paso 2Aparte, mezcla la crema con la leche condensada y baña con ella las frutas.
  • Paso 3Tapa y refrigera antes de servir.

Vía: https://peopleenespanol.com/

Relacionados

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Populares

Fungicida casero con bicarbonato

Los hongos son uno de los problemas más habituales que pueden afectar tanto a plantas como a personas. Aunque hoy en día existen gran...

Cómo hacer un buen asado al horno

Aprende a preparar Asado al horno argentino con esta rica y fácil receta.  A la parrilla o al horno, un asado no se parece en nada a...

Limón con agua de aloe vera

El aloe vera y el limón tienen propiedades depurativas naturales que ayudan al organismo a eliminar los residuos y toxinas. Al ingerir limón y...

Vinagre, en la huerta y el jardín

Ya sabemos que es un herbicida 100% natural, pero hay más. Te dejamos 15 usos del vinagre para tu huerta y jardín. El nombre vinagre...